ПРАКТИЧний посібник ДЛЯ ПІДЛІТКІВ ВІД СЕКСОЛОГА МУЗИКИ НАТАЛІЇ
Що потрібно знати про секс, перш ніж ним зайнятися
НАВІЩО Я СТВОРИЛА Цей посібник?
Щоб відповісти моїм юним підписникам у Instagram і Tik Tok на їхні запитання про це. А вони без зупинки щодня сипляться в мій директ.
Не всі батьки можуть/вміють/знають як говорити з дитиною про це. Не завжди знають (навіть для самих себе) відповіді на запитання своїх дітей. Більшість запитань дітей їх навіть ставлять у глухий кут. І це природно. Адже їм ніхто цих знань не давав.
Не всі підлітки можуть підійти до батьків і поставити їм про це хвилюючі запитання, які природно виникають із дорослішанням.
А я та сама тітка/фахівець/сестра/подруга/мама, яка абсолютно спокійно, без упередженого ставлення (істерики, закидів, страху, сорому, звинувачень), розкаже як воно є, а ще підкаже, скерує, пояснить, навчить і заспокоїть…
Всі підлітки розпочнуть сексуальний дебют, рано чи пізно.
І всім їм життєво необхідні чіткі та правдиві інструкції, щоб це принесло радість і задоволення, а не розчарування і травму. Для цього цю інструкцію і було створено
хто я?
- Дипломований психолог-сексолог, кандидат PhD Clinical sexology USA
- 8+ років практики та активного консультування жінок
- Авторка книжок-бестселерів "Сексологія" і "FAQ 100 запитань і відповідей про оргазм" двома мовами
- Авторка легендарного курсу з жіночого здоров'я і привабливості "Здорова і бажана" , "Оргазмічний практикум", "25 уроків про це"
- Мама двох чудових дівчат (одна з яких якраз на порозі входження у вік сексуальної згоди. Не плутати з повноліттям)
Моїм дівчаткам пощастило, що в них є така мама, з якою легко можна говорити на цю тему, отримувати від неї зрозумілі відповіді й не боятися її реакції на свої запитання.
АЛЕ НЕ У ВСІХ Є ТАКА МАМА.
Більше половини запитань, на які я відповідаю в інструкції, принесла мені моя старша донька зі школи, просто опитавши своїх однокласників.
У підлітків справді є потреба отримати правдиву, не залякувальну, а адекватну інформацію про таку важливу та інтимну частину їхнього життя, щоб гідно увійти у свій сексуальний дебют і півжиття потім не згадувати й не жаліти, що могло б бути інакше… краще. Краще буде, якщо вислухати цю інструкцію перш ніж…
Одразу відповідаю на хвилююче запитання багатьох батьків: А розмови про секс, чи не спровокують бажання моєї дитини скоріше це спробувати?
Ні, навпаки, у країнах, де сексуальну освіту вважають нормою, молоді люди, як правило, починають статеве життя пізніше, дбають про контрацепцію і профілактику захворювань, що передаються статевим шляхом.
І, як правило, кількість вагітностей, що закінчилися пологами або абортом, а також кількість підлітків з венеричними захворюваннями в таких державах нижча, ніж у країнах, де сексуальна освіта відсутня.
Підлітки, знаючи що та як, починають думати й аналізувати і ризики, і свою готовність до цього досвіду. Тож від таких розмов тільки одна користь.
Я розумію страх і побоювання батьків. Бо їм здається, що педагог буде так смачно про це розповідати, з такими подробицями, що в дітей одразу ж з’явиться бажання це реалізувати. Ой ні, так не відбувається. Моє завдання дати їм чесну інформацію без відтінків добре/погано/приємно/гріховно/брудно/небезпечно… Я просто дам усі необхідні інструкції та знання і попередження, і про ризики розповім.
— Як діяти якщо…
— Якого не допускати поводження із собою
— Як відмовити партнеру
— Як відстояти свої кордони
— Як налагодити здорові стосунки
— Як оберігатись? Чому це важливо
— Як не йти на поводу в партнера
— Як подбати про свій комфорт
— Як вміти говорити про довідки та контрацепцію
НА ЯКІ ЗАПИТАННЯ БУДУТЬ ВІДПОВІДІ?
- Що таке секс?
- Як зрозуміти про свою готовність до сексуального дебюту?
- Яким може бути перший раз? Очікування vs Реальність
- Коли справа доходить до сексу і ти сумніваєшся, чи варто це робити, як бути?
- Що таке вік сексуальної згоди?
- Як відмовити в близькості, щоб не образити, якщо не відчуваєш себе готовим до цього?
- Якщо я погодилася на секс, значить я погодилась на все?
- Що обов’язково варто обговорити з партнером перед сексом?
- Який спосіб контрацепції найкращий?
- Чи можливо завагітніти з першого разу?
- Чи можна завагітніти під час мастурбації, особливо, коли виділяється біла рідина?
- Чому не виходить досягти задоволення зі своїм партнером, навіть коли близькість була вже 5 разів?
- Чи можна завагітніти, якщо були оральні ласки, і потім ми цілувалися, а після був куні?
- На який раз мають минути болісні відчуття від близькості?
- Чи можна користуватися контрацептивними пластирами?
- Якою контрацепцією користуватись не треба. Що не працює і навіть небезпечно для здоров’я.
- Коричневі виділення після близькості, про що вони говорять?
- Як не боятися сексу після першої невдачі?
- Чи потрібно соромитися того, що ти хочеш сексу?
- Після близькості статеві губи сильно набухають, це норм?
- А якщо ми з партнером перші один у одного, обов’язково потрібно в презервативі це робити?
- Що робити якщо презерватив залишився у вагіні?
- Чому зліз презик? Основні причини.
- Чи можна підліткам приймати таблетку екстреної контрацепції? Як це впливає на організм?
- Норма, що під час першого разу йде кров? Чи варто продовжувати?
- Чи можна завагітніти від петтингу? Правила безпеки.
- Що робити, якщо у партнера занадто маленький? Який розмір прийнято вважати нормою?
- Що робити, якщо розчарувалась у своєму партнері після першого разу?
- Навіщо потрібна прелюдія? І чи обов’язкова вона?
- Чи змінюється менструальний цикл після першого разу? Як це впливає на моє здоров’я?
- Є дні, коли шансів завагітніти дуже мало?
- Чи варто йти до гінеколога після першого разу? І взагалі, коли до нього треба йти?
- Що робити, якщо після орального сексу там усе свербить?
- Як здати аналізи на ВІЛ і як часто потрібно це робити?
- Як часто треба здавати аналізи на венеричні захворювання?
- Які шанси отримати венеричне захворювання, навіть якщо з презервативом?
- Чому геніталії можуть видавати не найприємніший запах навіть після душу?
- Чи можна в підлітковому віці займатись анальним сексом? Як це впливає на здоров’я?
- Чи можна завагітніти, якщо партнер під час заднього проникнення кончив туди?
- Можна займатись сексом під час місячних? Як це впливає на здоров’я?
- Чи обов’язково голитися перед статевим актом?
- Що якщо був петтинг і партнер еякулював у свій кулак/на мій живіт, є ризик завагітніти?
- Що робити, якщо не подобається зовнішній вигляд статевих органів твого партнера і тобі стає огидно?
- Чи нормально під час сексу думати про когось іншого або щось інше?
- Чи може чоловік відчувати біль під час близькості?
- Як знайти клітор? Чи важливо знати анатомію свого партнера?
- Скільки має тривати секс?
- Як реагувати на те, що вагіна видає пукаючі звуки?
- Чи варто стримувати звуки під час сексу?
- Що таке сквірт? Як довести дівчину до сквірту?
- Що не так із порно? Про що брешуть такі фільми?
- Як правильно піднести батькам той факт, що ти вже не незайманий?
- Як правильно натягувати презерватив? Інструкція.
- Як попросити хлопця надіти презерватив.
- Соромно купувати презервативи. Як бути?
- Мені 21, а я ще незаймана, це нормально?
- Чи має сенс берегти цноту і для чого?
- Незайманість можна продати?
- Мастурбувати нормально? А скільки разів на день?
- Коли і в яких випадках можна не користуватись презервативами?
- Що робити, якщо я завагітніла? Як розповісти рідним про це?
- Експерименти з подругою — це вважається сексом?
- Правила безпеки знайомств і листування в інтернеті.
- А коли в мене трапиться оргазм під час сексу з партнером? На який за рахунком секс?
- Я нещодавно втратила цноту, і кожен СА у мене позиви по-великому. Це нормально?
- Я незаймана, і нещодавно я купила собі вакуумний сатісфаєр. Це правда, що він позбавить мене чутливості?
І це навіть ще не повний список запитань, на які ви отримаєте відповіді в цьому посібнику.
ДЛЯ КОГО Цей посібник?
Для підлітків від 13 до 18+ років
Для батьків підлітків
Для педагогів і професій, пов'язаних із дітьми
Для психологів і сексологів
ЗАВДЯКИ ЦЬОМУ ПОСІБНИКУ ПІДЛІТКИ ЗМОЖУТЬ УНИКНУТИ:
❌ захворювань, що передаються статевим шляхом 🙀😖
❌ вагітності🤰
❌ пологів у 16 або аборту 😓
❌ невдалого досвіду першої інтимної близькості
❌ психологічного травмування через те, що в реальності все не так, «як у фільмі»/»як у порно»🔞.
❌ насильства, якщо ще не готові до інтимної близькості (адже тепер вони знатимуть, як відмовити, не образивши партнера, а не мовчатимуть, стиснувши зуби, «кохаю ж»)
❌ ганебних ситуацій, які можуть виникнути під час інтимної близькості або під час секстинг-листування
ОТРИМАТИ ДОСТУП ДО посібника
Відео російською мовою з українськими субтитрами
Отримати в дар
Якщо тобі менше 18 років, і ти не маєш можливості оплатити написати в директ
Що потрібно знати про секс, перш ніж ним зайнятися
Згода на розсилку
Політика конфіденційності
Договір оферти
© Всі права захищені